赶稿,被催促等心理,还有天天熬夜,心脏休息却半夜还在工作,等于是过度。大概就是这么个意思
。。我是高三党,每天挤出来时间写一万字,睡眠都是浮云,,,我还活着~~~~~~~
睡眠少,运动少
不会吧……
最佳的写作时间是上午,做到写半个小时,休息十分钟。
中午正常午休,下午出去散步,或者适当地运动。
回来后再适量地写一些。
一天写五千字就够了,不需要太多。而且五千字不算什么负荷大的活动。
切记不要熬夜写稿子,这是最伤害身体的。
我现在几乎就是上午写,中午午休,下午运动,晚上游戏一会,十一点前准时睡觉。早上六点多起来,晨练回来码子。
嗯嗯,就是这样。