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昨天在我剧烈运动完之后，休息了一下感觉到左腿膝盖处的筋好像绷到了一起，下蹲都会有点痛，这是怎么回事
昨天在我剧烈运动完之后，休息了一下感觉到左腿膝盖处的筋好像绷到了一起，下蹲都会有点痛，这是怎么回事
2025-02-24 15:09:53
推荐回答（1个）
回答1：
剧烈运动后，部分组织过度紧张，出现惊栾，抽筋很正常，稍微休息一下，适当按摸该部位，很快会消除的！
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