你可以和你妈妈说说吃饭快的坏处:一、咀嚼可以让人有饱腹感,吃饭快的话 吃的已经不少但是还觉得没饱,继而吃的更多 长胖。二、吃饭快咀嚼不充分 会增加肠胃的负担 而产生一些肠胃问题 特别是胃不好的人 最好细嚼慢咽三、吃饭快的话还有可能是自己的面部肌肉强壮 导致脸型不好看还有一个算不上什么坏处 吃的太快无法真正感受美食 吃的快就只是为了填饱肚子
吃饭要细嚼慢咽,学习要仔细钻研
细嚼慢咽,身体好
吃快不易消化。