最好是不要吃了,主要有以下两个原因: 1、放黄的叶子营养价值大量损失。 2、黄了的空心菜菜叶是由绿叶的(二价铁)氧化成了有毒的黄叶(三价铁) ,对身体是有害的。所以,空心菜叶子放黄不能吃!
叶子放黄了不能吃,第一对身体不好,第二已经没有维生素了,祝你生活愉快!
对身体不好,又不是太贵的菜,丢掉吃里面的啦!