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我条了500百个绳小腿就疼了3,4天，因为跳绳是踮脚的缘故吧，我一踮起脚就有一点疼，有点没力气，是不是
我条了500百个绳小腿就疼了3,4天，因为跳绳是踮脚的缘故吧，我一踮起脚就有一点疼，有点没力气，是不是
得肌肉溶解症了啊啊啊
2025-04-29 09:30:28
推荐回答（1个）
回答1：
运动时循序渐进，注意运动后放松。没事的。继续，不要因为这样就放弃！一周后就好了。
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