保养肺部，吃什么最好

2025-02-22 21:42:10

推荐回答（5个）

回答1：

按照中国传统，应该是猪肺炖花生米
我发明了一个，猪肺炖黄豆，比较好吃
因为花生米味道偏苦，而黄豆味道比较甜
有时候也会抓一把花生米，抓一把黄豆一起炖
我一个月，或者两个月，就会吃一次。我生下来就是肺炎，抢救过来的，所以特别注意

回答2：

九日登望仙台呈刘明府(崔曙)

回答3：

肺之所以被叫做“娇脏”，是因为它很容易受到环境的影响，比如空气不好有雾霾，二手烟都会对我们损害肺部的健康。尤其是抽烟的朋友，更要注重清肺润肺，清理肺部的毒素。

回答4：

肺为娇脏，其位最高，不耐寒热。五脏中属肺脏最为重要，肺部运动通畅，身体才能健康，但现在很多人的生活和饮食习惯不正确，严重影响到肺部的健康，肺部不好，也直接危害到身体的健康，所以肺部的保养至关重要。

回答5：

病情分析：您好，饮食上，猪血等血液类制品有清肺的作用。另外，真菌类比如银耳、香菇等也不错，都是对肺部疾病比较合适的。水果中梨子是不错的选择。还可以中药代茶饮，例如百合、麦冬等。祝您健康！
意见建议：据我所知，保养肺部最好的就是在充足氧气的地方，比如深林、树林等地方，号称氧吧的地方。