你说的这种情况相信很多人遇见过，没事，要从心理上放松。这种情况一般是在你很累，睡着时仰卧的情况下，有时还用身体压着胳膊，在睡梦中很想快起来大声叫出来就是身不由己，其实是做了个梦。以后睡觉在床上睡，尽量别胡思乱想，一定别仰卧，绝对OK，你试一下。再就是根本没有鬼，是自己吓自己。满意的话请采纳也点个赞好吗
没有什么鬼上身的说法，我以前也是这样了好几次，大多数都在晚上。
出现这样的状况，是说明你最近很累焦虑或者是睡眠不足，还有种情况是你最近完全没有运动然后造成的。至于黑影则是幻想或者你看花眼。
那并不是什么鬼上身啊。如果是鬼那我之前怎么好的呢？
可能是手压住胸口了，就容易产生这个幻觉
你做梦了吧
世上没有鬼的
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