用果汁代替水果喂孩子有什么坏处?

2025-04-05 12:04:11
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许多家长认为,水果吃起来不太方便,于是就给孩子喝瓶装果子汁,以代替吃水果。一般说来,市售的各类果汁都是经过加工制成,在加工过程中不但要损失一部分营养素,而且还必然要添加一些食品添加剂,例如食用香精、色素等,这些东西虽然对人体影响不大,但对婴幼儿来说,如果长期过多地饮用瓶装果汁,对身体健康是不利的。而且果汁可能会受到不同程度的细菌污染,因此,为了孩子的健康,家长还是尽可能给孩子吃新鲜水果,少喝或不喝瓶装果汁。