酸奶正常饮用,是对胃有好处的,而且很容易吸收....酸奶营养丰富，而且分解掉了人体不易吸收的乳糖，容易吸收，含有丰富的乳酸菌，助消化，实在是清凉消暑之佳品啊！绝对养胃饮用时间:晚饭后1-2小时服用最佳用后记得刷牙祝楼主健康
貌似酸奶，牛奶都不能多喝，酸奶是肯定的，会刺激胃，牛奶嘛，上次我好像看到一篇文章上说的，有胃病要少喝，具体什么原因我不记得了
