葱油拌面热量

2025-04-05 11:52:18

推荐回答（4个）

回答1：

葱油拌面主要的材料是葱、老抽、面条以及猪油，相对而言热量其实比较客观，
一般如果是在外面的葱油拌面，一碗加入是300克左右的拌面，热量可以达到300到400千卡，不同地区因为原料不同，因此存在差异，建议是葱油拌面作为早餐食用，减肥是可以。
另外其实葱油拌面制作过程比较简单，自己家可以做，比如用色拉油代替猪油，热量会低很多
葱油拌面也可以用香油或者橄榄油代替，这些热量都是非常低的，而且又美味营养的。

回答2：

这个简单我知道，是177大卡(740千焦)，单位热量适中。

回答3：

葱油拌面主要的材料是葱、老抽、面条以及猪油，相对而言热量其实比较客观，一般如果是在外面的葱油拌面，一碗加入是300克左右的拌面，热量可以达到300到400千卡，不同地区因为原料不同，因此存在差异，建议是葱油拌面作为早餐食用，减肥是可以，另外其实葱油拌面制作过程比较简单，自己家可以做，比如用色拉油代替猪油，热量会低很多

回答4：

葱油拌面的热量取决于具体的分量、烹饪方式等因素，一般来说，每100克葱油拌面的热量约为**177大卡**。