任何事情都要有一个度，适量的嚼口香糖会是双颊肌肉变的结实健美，但是必须用左右两面牙嚼，才能达到平衡。不会变胖也不会变瘦，有醒脑健脑的作用，过量则对口腔卫生不利，特别是糖尿病患者或是血糖高者，及龋齿者，不可嚼口香糖。
专家：咀嚼肌肉的饿锻炼是在适度的情况下它可以刺激它正常发育，如果过度刺激的话它就会发育过度了，两边的咀嚼肌都大起来等于说就像炸腮一样都大起来，所以看起来脸是变胖的。望采纳
