经常吃芝麻糊会不会对身体有什么不好?

2025-03-04 04:05:42
推荐回答(5个)
回答1:

你好,好处多多,黑芝麻糊的营养价值 中医认为,芝麻味甘、性平,有补血、润肠、通乳、养发等功效,适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。 黑芝麻糊的效用更胜鲜奶,食得多皮肤会滑溜、少皱纹,还会令肤色红润白净。更可以治便秘. 利用节食来减肥的人,由于其营养的摄取量不够,皮肤会变得干燥、粗糙。而芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖,因此芝麻吃多了也不会发胖. 在节食减肥的同时,若配合芝麻的食用,粗糙的皮肤可获得改善。

最好就不要买外面的,自己做,具体做法在百科资料里可以看到。
如下:http://baike.baidu.com/view/40734.htm

回答2:

也不要太经常吃,因为什么东西过度了就会有负作用了。如果平常吃的话对身体很好,比如会滋养头发,养肾~我也很喜欢喝芝麻糊,基本上是一星期一次喔!呵呵~

回答3:

不会,芝麻糊对头发有好处,可以使头发变得更黑更有光泽度。而且每天早上吃一勺蜂蜜,晚上吃一碗芝麻糊还可以改善便秘的情况

回答4:

如果你对买来的不放心 可以自己磨 芝麻核桃什么的磨在一起 然后干吃或者泡来吃 很有营养的!而且很干净 或者你还可以去买个豆浆机 每天喝这个 反正现在豆浆也涨价了 正好换个口味~

回答5:

常吃芝麻糊不会对身体不好反而可补钙,使头发变黑