科学的说法是吃饭时咬舌头一般都是由于休息不足,神经无法正常控制肌肉进行常规的咀嚼活动。所以发生吃饭咬舌头的情况一定要注意休息。
可能是热气或是不专心,只要咬了第一次,下次还会有,那是个惯咬的地方,而且吃得太快了，吃慢一点。还有，上火的时候也容易这样，平时多喝水，吃饭时别太着急，.
一般是有两种可能
1、口腔疾病所致，如口腔发炎等问题。
2、吃饭太急，吃饭时要细嚼慢咽，切忌狼吞虎咽。
一、是吃饭比较快，或者是吃饭的时候会说话、聊天，不慎容易咬伤舌头。二、可能是牙齿边缘有锐利的牙尖，或者是口腔里面有不良修复体，容易引起吃饭的时候咬舌头。
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