坐立不安,别人说话感觉再说我

2025-04-22 17:38:26
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回答1:

人有一种自然的对抗机制。现在你怕人说三道四,其实就是心理上的问题。一般是精神混乱导致的睡眠不好而形成的。

回答2:

睡眠不好过度紧张,把心里话和别人说说放松心情成就自我明天你就好了