不建议用物。原因有二：1 物通常对身体有害2 停后体重很快会反弹建议多运动+控制饮食。关于运动：尝试不同的运动方式，找到自己喜欢的那种，这样容易坚持下去。关于饮食：可以上网搜一下低卡、营养搭配合理的饮食。
主要成分是咖啡提取物，有突出的降脂作用，通过咖啡因对环状腺苷磷酸活化，促进解脂，通过对脂蛋白酶的抑制作用，减少甘油三酶的形成和堆积，同时重建皮肤组织，达到紧致皮肤，去水肿的效果，增加肌肤弹性。
