如果你每天能提前半个小时至小时睡觉每天早上准时起床.则可以解决.
一看就是对学习没进状态的= =
就是要对你学习的内容感兴趣啊，可能一开始你听不懂觉得很无聊，就越听越困，但是你慢慢用心听，你会发现其实有很多东西挺有意思的。
这是精神兴奋的问题，虽然我上课也参瞌睡，但考试时就不会出现这种情况，其实注意精神集中就好了，不过比较难做到
还有一种不是办法的办法，做提高自己兴奋度的事，边做边听，虽然一心二用，但总比不听要好
喝咖啡
这天气容易睡觉。晚上多睡点。上课可以通过其他形式提升注意力和兴趣。就不想睡觉了。
朋友不知道你多大，虽不建议你这么过下去，但是如果你能发现你的兴趣未必是件坏事，反正我没拿到大学毕业证就去工作了，只是我的工作就是我的爱好，不知道你是什么情况，不如先找到你的兴趣也许上课就有兴趣了
还是学习不认真啊，想办法好好补足下睡眠，调整作息时间啊。尽量用心去听课啊。。
让自己的心态平和啊。 这些不管用，只能证明你不爱学习啊。
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