植发的恢复期得多久,一般情况下,植发结束后48小时内毛囊成活后就开始进入植发的恢复期。术后头一天,由于麻药逐渐褪去,头部会有轻微的肿胀和疼痛,两三天后即可恢复。在植发手术恢复期间,发友要保持良好的心态,不要焦虑、急躁;同时养成良好的饮食习惯,多吃一些新鲜的蔬菜、水果以及富含蛋白质的食物,这些对促进头发生长有一定的帮助。