我做了关节镜手术半年多了，但是现在还是疼，没法发

没法发力吗？这很个正常，很痛不是好现象。。。
关节镜手术三分切七分练如果康复性肌肉锻炼进行的不是很顺利会有很长时间的无力症状。
但术后很久依然很痛这不是好现象，很多膝关节疾病的诱因都是半月板撕裂，感觉不适不要轻
易认为是术后正常现象应提起重视！
通过关节镜进行的十字韧带和半月板手术虽然技术成熟，
但我国地方上的大夫普遍手法不高，只有北三院等几家北京医院的接诊病例很多，医生能力强
如果是在本地医院做的手术，康复如初的可能不大，术后应以积极进行恢复康复性训练为主。
请不要心存侥幸，因为近一步损伤会导致半月板彻底切除，甚至关节置换术。
一般建议以后终生不进行剧烈运动（除非您以此为生），不负重，不久立。
忌登山，最好减少上下楼梯。
如果您感觉疼痛明显，不用力还会有痛感且不易消失，建议复查，做核磁共振，因为影像较难
分析需要结合较丰富的临床经验并有一定的误诊几率所以建议您多看几名大夫。
因为术后恢复不好或静养时间不够会引发如积水，滑膜炎，髌骨磨损甚至股四头肌萎缩半月板
撕裂复发进而引发骨性关节炎。。。
请勿拖延病情，应多加重视，不然病情会进一步加剧。。。
最后祝您健康能早日恢复

请问现在恢复的怎样了？