阴道冲洗多久才能一次

阴道自身是有很强的自净作用的，原则上没有不舒服的症状，医生妇科体检检查没有阴道炎的阳性体征，不主张做化验，就是化验有点问题，也不用治疗，阴道的自净作用可以自己处理！通常情况下，每天只建议清洗外阴，内裤勤换勤洗，不要经常冲洗阴道就可以了。

一般来说，如果没什么异常，分泌物也较少，一周2-3次差不多了，但是单纯的清洗外阴，即使每天1-2次，也没有问题的。关键是，绝对不可以冲洗阴道！冲洗私处只是外阴，不可冲洗阴道，也不可能使用未经医嘱的洗剂，防止阴道内PH紊乱，引起阴道炎；这是因为冲洗会导致阴道自净系统紊乱。

如果破坏了阴道的正常环境，导致阴道炎，但是，正确的保持私处卫生，能够呵护女性健康。

很多人知道坐浴不适合自己，会用家中淋浴清洗私处，但淋浴的清洗力度不够，直接冲洗私处又会有破坏阴道内酸碱平衡的可能，妇科医生常会建议用医学级产科清洁器，一次容量刚好足够冲洗，并且测温贴可以监测水温，防止水温不当刺激，对比老式妇洗器的开口也更大，灌水是防止烫伤，老式妇洗器的瓶底有开口，小虫子容易爬进去，滋生细菌，危害私处健康；产科清洁器的冲洗力度和冲洗面积刚好符合私处，如果分泌物增多，能够彻底冲洗掉粘稠的分泌物，呵护私处卫生。

具体方法：

• 每天早晚至少清洗2次以上，水温35-40℃，贴近体温，防止刺激私处。

• 清洗顺序是：从前向后，依次清洗外阴→大、小阴唇→肛门周围。

• 清洗用品要专用，准备好自己的专用清洁盆和专用毛巾，定期消毒。

• 坐浴盆的材质要安全，应选择透明的医学级坐浴盆，添加38℃的温水2000ml，身体略前倾，坐浴5-10分钟后，起身擦干；注意不要用劣质的老式坐浴盆，遇热散发刺鼻气味和有害物质，导致会阴过敏难受。

• 如果是冲洗，可选择临床上推荐的产科清洁器，能够控制水温在合适范围，避免烫伤，全封闭的瓶身也避免滋生细菌，让私处清洗更加卫生。

• 除此之外，贴身的内裤也要清洁干爽，提高自身抵抗力，才能避免妇科疾病的危害哦~在久坐时，相比于老式坐垫，使用产科促愈垫能够架空私处，更多的透气道保持私处干爽透气，防止细菌滋生，从而促进妇科炎症的痊愈。

• 注意观察病情变化，当阴道分泌物明显增多，变黄变脓甚至有血色时，一定要及时就医，寻求最佳的治疗方案，在此之前，保持个人卫生和私处的干爽透气，能够有效预防霉菌性阴道炎，促进愈合。

但要注意，不可以冲洗阴道内！防止破坏酸碱平衡，反而导致阴道炎症。