囊性的增生一般问题不大，医生也需要时间观察病变部位的发展情况，不要给自己太大压力了，很多病是因为精神因素造成的。放松些！
我认为这个情况还不算乳腺有病了，但要注意保建，比如穿宽松点的内衣，每天做乳房按摩，用热水袋热敷，目的就是促进血液循环，一、两个月之后再去复查
