多吃水果、蔬菜对眼睛比较好。我近视100度已经5年了,现在也没有涨度数。还是要平时注意保护眼睛,不要过度疲劳。0.5最多也就算是个假性近视而已,没必要较劲的。
如果你眼睛的度数在二百度以下,会争取过来的,就是注意保护眼睛,注意休息,用眼不能过度,度数不会加深的!
100多度的时候要从饮食上生活中多注意点是不会有问题的,本人的眼镜从15岁近视200度,到现在24岁只涨了不到100度,这个看个人啦,生活中多吃些名目的东西,看东西不要眯眼睛,可以调整过来的
你的这是假性近视眼,现在要注意自己看书的姿势,看电脑的时间,及电视的距离.
每天多转转眼睛,多吃点鱼,红暑.水果等护眼的东西.
如果按照这些方法做的话,你的眼睛会恢复过来的.
没关系 可以做手术 现在手术的费用低 时间短 恢复快,当然最好不要疲劳用眼。
平时多吃鱼肠蒸蛋,记得每日一次眼保操,如果正常使用眼睛的情况下,基本上可以不会加深的。