宝宝便秘怎么办？有什么好方法？

1、妈妈可以用手掌给宝宝轻轻按摩腹部。按摩方法：以手掌根部紧贴宝宝腹部，以肚脐为中心，以右上腹-左上腹-左下腹-右下腹的顺序，边揉边推，如此反复。每次按摩时间持续8-10分钟即可，每日按摩2-3次，直至便秘好转后，再坚持1-2周，可以巩固效果。揉腹有促进腹部胃肠血液循环、增加肠蠕动的作用，对于帮助宝宝顺畅排便很有帮助。
2、肥皂条通便法：用肥皂削成铅笔粗细、3厘米多长的肥皂条，用水润湿后插入婴儿肛门，可刺激肠壁引起排便。
3、咸萝卜条通便法：将萝卜条削成铅笔粗细的条，用盐水浸泡后插入肛门，可以促进排便。
4、开塞露：将开塞露注入小儿肛门，可以刺激肠壁引起排便。
5、热水浸浴法：盛一盆水温适度的热水，抱住婴儿两腿，让其臀后部分浸入水中，持续2分钟后抱出，休息2分半钟再次浸入水中，如此重复数次即可。

一天一次也可能攒肚哦，若是这种情况宝宝排便时不会表现出痛苦的，妈妈就不用太过担心~但如果宝宝便便干硬，排便时表现出吃力困难等情况，那就是典型便秘咯~建议妈妈给宝宝适当揉揉肚子、稍稍多喂点水（控制好量，因为太多的水对新生宝宝是不好的），可以帮他缓解一点~ 而在根本性的问题上还是考察一下目前喝的奶粉。我家宝宝很少出现便秘问题，我一直给她喝的喜宝奶粉，德国老品牌，原料以纯净自然著称，配方中含有的低聚半乳糖等成分，对宝宝的肠道非常友好。

宝妈们可以考虑羊奶粉的。对比牛奶粉，亲和好吸收的羊奶粉是个不错的选择~羊奶脂肪颗粒体积比牛奶小1/3，消化速率高达95%，我们的羊奶粉特含OPO，是一种结构化脂肪，目前是奶粉中比较珍贵的成份，它的结构与母乳中脂肪非常相近，帮助减少钙皂的形成，促进消化吸收，减少上火便秘问题，因此放在奶粉里更亲和人体，促进宝宝营养的吸收。

多吃蔬果之所以能够预防和缓解便秘，是因为它们能为我们的身体提供丰富的纤维素类物质。纤维素物质会在结肠被细菌分解，产生短链脂肪酸和水，这些水分与其他被肠道消化吸收剩余的食物残渣混合，就形成了便便。
所以，想要让便便松软，一个非常有效的方法就是在饮食中多摄入一些纤维素类的物质，比如青菜、火龙果、猕猴桃等等。
为了使食物中的纤维素能够更好地发挥作用，家长们不要把蔬果打成过为细碎的果泥、菜泥，因为这样不仅会破坏纤维素，同时也会损伤其中的营养物质。

你好，宝宝刚一个月便秘还是跟消化不良有关啊，最好方法是让宝宝多喝水啊，可以在水中添加一些菊花晶，可以清热泻火必要时可在医生指导下使用妈咪爱进行治疗，这个药物没有副作用的，不必担心