什么是猝死？

所谓“猝死”是指自然发生的､出乎意料的突然死亡｡它在我们的社会人群中并不少见｡在成人发生的全部猝死中，心脏性猝死占80%以上｡猝死可能发生于任何年龄，其临床特征主要是突发意识丧失，大动脉搏动消失，在20~30秒后呼吸停止｡猝死发生前可能有胸疼､气急症状，也可能毫无预兆就突然发生｡

体质下降不只是表现在肢体能力的下降，许多器官的水平也随之下降，心脏的能力也是如此｡美国有氧运动倡导者库珀博士讲过这样一个例子:“一次飞行时，空中小姐刚刚将一位40岁手提两个大包，大汗淋漓､面色苍白如纸的迟到者安置好，飞机就已开始滑行｡这时空中小姐发现那位迟到者的座位红灯闪烁，他的心脏出了问题｡在所有的急救方法都用过后，一切毫无结果｡”库珀博士说:“如果他是一个有氧运动爱好者，他的心脏绝对可以承受这一切，也许至今健在……”

其实我们身边由心脏问题而猝死的人也是非常多的，比如我国著名相声演员马季､日本前首相小渊､叙利亚总统阿萨德都是因心脏问题而猝死｡近年来连续发生乘飞机猝死事件，北京的一名男性乘客在海口飞往北京的飞机上猝死｡有关报道称，这名乘客在登机前就已感到身体不适，虽然飞机在途中紧急降落武汉，但仍没有挽回患者的生命｡来自日本的报道说，每年都有不少中老年人因乘坐经济舱出现死伤，平均年龄64岁｡