让自己彻底死心,去见他一面,和他彻底说清楚,让他骂醒你,这样你就会忘了他。
舍不得的感情,肯定是放不下的,但是如果真的放下,就要下定决心。从内心决定不再去找她,过好自己的生活。
一定要认清现实,知道跟他在一起是不会幸福的,而且也要听从别人的劝道,保护好自己。
自我疏导。家人帮助,包括不主动去问,给做好吃的。多和朋友出去玩,聊别的话题。
想要放弃一个不会有结果,但舍不得的感情了就应该赵云姐和他性质相同的事物去代替他,比如说去寻找一段新的恋情。