排骨汤怎样做才算是有营养呢？

楼主你好，下面是我用排骨和其它原料一起炖的汤 供你参考 1、海带排骨汤此汤常喝此汤有滋阴润燥的作用。 2、玉米排骨汤 此汤有利尿、降压、降糖等功效。 3、冬瓜排骨汤 此汤可以消暑解热、强筋壮骨。 4、杞菊排骨汤 此汤具有清热解毒、明目养颜、祛痘的功效。 5、棒骨蘑菇汤 此汤能促进排毒、防止发胖、补气血、增钙质、润关节的作用，是老幼皆宜的菜肴。 6、豆腐黄瓜黄豆 此汤能增加新陈代谢、提高免疫力。 7、凉瓜黄豆煲排骨 此汤有降脂减肥、补充钙质的功效。 8、冬瓜红豆排骨汤 此汤利水除湿、抗菌消炎的功能。 9、花生大蒜排骨汤 此 汤能降低胆固醇、防止皮肤老化、增强记忆力。 10、番茄排骨冬瓜汤 此汤具有清热降火、减肥、生津止渴的功效。 11、海带干贝瘦肉排骨汤 此汤补心安神。 12、排骨洋葱南瓜海带汤 此汤补中益气、强健筋骨、养颜抗衰老。 13、山楂荷叶薏米排骨汤 此汤具有健胃、祛湿、滋补的功效。 14、红萝卜马铃薯猪骨汤 此汤可以养胃润阴、益气和中、健脾养心。 15、蜜枣莲藕枸杞子炖排骨 此汤具有收缩血管和止血的作用。 16、黄豆西红柿洋葱排骨汤 此汤清热化痰、降低胆固醇、防止动脉硬化的作用。

营养排骨汤，好吃营养