抺点甘油吧，会好很多的，你也可以在鞋子里垫双加能鞋垫，我也是垫了双，在网上买的，感觉穿上后很暖和
擦干油 绝对有效 我试过的 隔天效果就明显了 一天擦一次 不用擦太多 可能会有点疼的 但真的有效
多喝水，注意储存水分。还可以买点护手霜，洗完手润润比较好
1、外出时带上手套，要穿保暖的鞋。2、可以在手上抹点SOD蜜。也许会有效，我原来也是，但现在好多了。
