如果你管不住嘴，你就加强锻炼，找个你比较感兴趣的运动，天天没事就去玩，先从零食克制起，然后适当减一些饭量，
还有种方案就是不再继续发胖，然后学会脸皮放厚，女朋友再说你胖，你就说能给她安全感呀，男人壮才显得很男人，可以让你的女朋友小鸟依人呐，谁都不敢欺负她了，男人壮的好处还可以给丈母娘家多干活呀，挑起家庭重担.......总之好处多多，你女朋友想想也是，总比“火柴男”强多了
你作为她的男朋友，是否有经常关心他呀，或者有时流露出对她身材不满的呀，因为女孩子是很敏感的哦，也许只是你一个很轻微的表现才致使她想减肥的哦，不过也有其它的可能，但是每个女孩子都想拥有很棒的身材呀，我觉得适当的控制饮食也没有什么不好啊！记得要多关心她哦！！
胖就减肥，其实男人胖点好，这叫强壮
呵呵，要是吃的话别等晚上吃的，中午吃，然后晚上少吃饭就可以的啊
有点偏胖了 多运动点 要不就少吃点长肉的东西 你为了自己的健康和她的喜爱 控制一下吧
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