黑豆和虫草花可以一起煲骨头吗

可以
冬虫夏草不能和什么食物一起吃

冬虫夏草服用注意事项

1、值得注意的是，服用冬虫夏草期间，最好不要吃萝卜，少吃辛辣刺激食物，以免影响它的功效。

2、因冬虫夏草属甘温之品，凡外感发热、sr内盛者不宜服用。不过，对于肺结核等肺痨咳喘、痰中带血丝的患者，虫草加上百合、川贝与银耳同炖倒是有一定益处。而对于体虚、脾胃差不能大补的人来说，虫草也算不错的食补良药。

3、虫草服用时有一些需要注意的地方，如有人以为，用冬虫夏草炖汤放得越多，功效越好，其实不然，人体一次*吸收冬虫夏草有效成分极其有限，每次最多吸收3~4克就足够了。当然，喝完冬虫夏草炖的汤，如能把很难嚼烂的“渣”也吃掉，则药效更能完全被利用。由于虫草发挥效用需要有一定量的体内积累，因此喝一两个星期是没什么用的，一般至少要坚持服用1~2个月。

可以的，

黑豆和虫草花可以一起煲骨头。

材料：虫草花、淮山、黑豆、猪骨、红枣、北芪、姜片、清水、盐适量

制作方法：

1、材料准备：红枣洗净剥核，北芪洗净，虫草花洗净用清水泡软，泡过的水不要倒掉，黑豆洗净用清水浸泡二十分钟。

2、猪骨切成块，凉水下锅，加料酒姜片去腥，水开后捞出备用。

3、淮山去皮清洗干净，切成大段。

4、取一干净电炖锅，将猪骨、虫草花、姜片、黑豆、红枣、北芪、淮山倒在电炖盅内，加入刚才浸泡过虫草花的水和适量温水（水要浸过材料），然后将电炖盅放进电炖锅内盖上盅盖，再把电炖锅盖盖上。

5、按炖汤键，炖4小时左右。

6、到时间后用碗盛出，加盐调味后直接食用即可。