1、在发表日志的时候，下方右下角有个"更多设置"
2、点击之后会看到 同步到微博，打钩选择，发表即可。
3、可以把视频发表到这些期中的一个视频网站，然后点击视频播放，复制flash代码，然后在这里粘贴即可。如图，
在QQ空间上分享到微博
上传到优酷等视频网站，再把链接放到微博
下载到本地，在上传到微博
