我建议你:用决明子、金银花、胖大海泡水喝就可以了!另外,再泡一杯上好的绿茶,绿茶具有:清火、消炎、利尿、排毒、瘦身等功效!茶为万病之药,茶功如神,三杯下肚去,不平气散了!请君勿忘饮茶健身哦!还有要注意,不要喝酒,不要吃辛辣食品,不要吃烧烤食品,不要抽烟!饮食要多清淡,多吃水果,一天一个果,医生不找我;一天两个果,疾病绕道过!如梨子、香蕉、柚子、橙子、西瓜等
茉莉花茶,挺好喝,清热泻火
我平常喝的是苦丁茶 就是苦 下火很好的 就光喝这个就行 普通药店就有卖
菊花枸杞,