主料
鱼肚 :一斤
金针菇 :半斤
胡萝卜 :一个
娃娃菜 :一斤
辅料
大蒜 :四片
烧烤汁 :适量
浓汤宝 :一盒
姜 :适量
耗油 :适量
具体步骤
第一步
1.把鱼肚洗干净,放盐、蒜、姜腌半个小时。
第二步
先炒胡萝卜和玉米粒。
第三步
加入剩米饭,把米饭放微波炉加热3分钟再炒就很方便,起锅前加青蒜叶。
第四步
3.把鱼肚先放到烤箱里烤20分钟,上下火220度,然后再拿出来把菜倒进去再烤5分钟,烤完拿出来时放葱花就行了