可以用不粘锅熬粥，和煮面，不会对人体有害，我就经常和你一样，用开水煮饭煮粥下面条炒菜，速度快、省时间嘛，呵呵。
相对于现在的方便面、超市食品里亚硝酸盐的含量来说，水里面的实在太少了。
再说实际上现在的自来水里面都是含有氯之类的，烧开之后也是对人有害的，如果真的讲究，自来水烧开也不能喝。
不会有什么害处的 既然可以做菜 那么做主食的原理也都是一样的。
