缺的严重吗？不严重的话可以通过食补，给宝宝吃点牡蛎，煮成牡蛎粥比较好吃，豆制品也可以补锌。比较严重的话建议吃欣宝185套餐，有螯合钙片和螯合铁片，补充钙和铁，也比较好吸收，还有欣宝锌硒咀嚼片补充锌硒，适合四岁以下的宝宝
