篮球转身 我会用转身。但是实际效果不大 ,怎么用才能过人啊 我说的不是背身单打 ,而是过人

2025-03-04 17:45:21
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回答1:

我认为当防守者的移动超过了你的身体,这时候可以贴着他转身,这样效果比较好,远点的,1——1.5米左右,可以用体前变相来过人,当你和对方面对面,没有空间时,可以用胯下或背后运球来过人,空间小的话也可以用胯下,当你突破时,对方的移动速度超过了你,挡到你的前面的路了。这时可以用转身。每个动作,在场下要不耐其烦的练习,在场上要大胆使用,不使用,就不知道自己做的到底是否到家,就不知道自己做的缺点在哪?失败了没关系,那不正是你的缺点所在么?它能让你更清楚的看到这个动作该如何做才能完美。希望,我说的对你有帮助。

回答2:

过人就是一个阴阳转化的过程,原理就是让对手失去防守位置。可以通过运球的基本功:体前变向、胯下运球、转身运球、背后运球等等,用身体的晃动让防守人失位,或者跟不上你的步伐。招式是死的,百变不离其宗,“宗”就是原理。其实很多运动都是相通的。有些人天生就具备,有些人后天的学习也能领悟。老师很重要!

回答3:

晕... 这样的 ~~ 老师应该教过的啊 要不的话 你去网上看看视频也行。 这个我没有办法回答你。