用蜂蜜和花粉冲水，是我知道的目前祛斑效果最好的方法，而且对身体也很好。除此之外，还有几点需要注意。
1、做好防晒措施，减少紫外线照射引起黑色素沉着。
2、多喝水，适当运动，有助于排出毒素，防止黑色素沉着。
3、多吃一些含有维C的水果和蔬菜，有美白的作用。
年轻人祛斑还是很容易的，如果不嫌麻烦的话，可以试试茄子祛斑，西红柿汁祛斑，但是需要耗时耗力，做好持久战的准备。
如果想要快点恢复自己原来的容颜，快速祛斑，建议使用专业的祛斑产品。
减少化妆品的使用,卸妆时要清洗干净,注意防晒等,
虽说人人都爱美,但也要养的好生活习惯呀,
除此之外欧璧诗也是少不了的,没有它的调里,不知道要拖多长时间呢.
年轻人晚上肯定又玩手机，长斑了，所以要注意了，
第一，睡觉时间有点晚，最好在十点睡觉，
第二，生姜去班，用生姜弄成汁，擦在有班处，
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