看书? 实践一下啊
去找个能练习口才的活,象发传单之类干干,,,就锻炼出来
是想培养外向性格改变腼腆么？
那么说实话，建议多和人交流，无论怎样不要不敢说话，面对电脑和书籍更多的时候只能是一个人在想，而没有交流对象。看书学习是可以的，但是生搬硬套不是王道
建议你多看看类似销售类的书籍吧，圈子圈套，陈安之什么的，用心体会，不是照搬
演讲与口才 杂志 有蛮多的好文章 专门介绍这个
《金口玉言》 《演讲与口才》
、《戴尔·卡耐基 语言的突破 》这是一本要人们克服畏惧、建立自信，更有效地说话的书，它对于开阔我们的视野，顺乎自然地发挥自己的潜在智能，在各种场合下发表恰当的谈话，博得赞誉，获得成功，将有宝贵的启示和借鉴作用。
、《戴尔·卡耐基 成功交际法则》本书原是卡耐基教授写的关于成功交际法则的书。它对于开阔我们的视野，促进我们的成功交际，特别是克服封闭式的人性弱点，将有宝贵的启示和借鉴作用。
《每天学点幽默口才》《口才的艺术》《卡耐基说话的艺术》
去泡学
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