憋气憋的,你要会调整呼吸,以后做所有动作的时候不要咬死牙关。嘴巴留个缝隙
有的人也有,你说的这种应给是:颈椎大脑供血不足,去医院检查下,
拍个片好
您好我,现在也是这种状态,自从推举上了大重量,一做力量训练后脑勺就疼的不行,您现在有缓解的办法了吗?
很正常