用去油性洗面奶，一天三遍。不要擦带油性的霜和乳液，可以选择喝一下碧生源肠润茶，我就是喝的那个有效果的，最多喝一个多星期就会有好转，吃油腻的和辣点的东西都没有问题，最好不要吃上火之类的东西，有痘痘的地方最好不要使用化妆品，出门要使用防晒霜+30的，只要做到这些一定会让你的痘痘一扫而光，还有，有痘痘的地方一定不可以用手去摸去挤，因为你越摸它就越长，一定要等它自己完全消掉红肿菜可以去碰它。
对于痘痘的治疗方法有很多种，有药物，护肤品，有复合彩光嫩肤进行治疗的，建议你及时的去正规的医院皮肤科做个检查，查明引起痘痘的原因，然后在根据你的情况采取针对性的治疗
彩光治痘原理：可穿透皮肤达到病患部位，在光能和化学能的作用下杀死细菌达到祛痘，并可以有效作用于皮肤的皮脂腺从而改善油性皮肤。
生活上需要注意这几个方面：1饮食少吃辛辣刺激、油炸油腻食物及甜食，多吃蔬菜水果。2保持良好的心态，避免情绪紧张焦虑，作息规律不熬夜。3皮肤清洁。
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