没干什么活,为什么总感觉很累呢?

2025-02-23 12:30:29
推荐回答(1个)
回答1:

夏季天热,人体容易出汗,自然也排除一部分东西,这应该属于一个气血亏虚的表现
,因为气血亏虚
人体正气下降,内脏经脉得不到濡养,从而出现一个神疲乏力的症状
意见建议:你这样的情况,加强营养增加锻炼即可,同时在饮食上面也要注意,多补充水分,还要注意休息,在饮食上要注意均衡营养。