维生素补充过量会有什么不良反应吗？

2025-03-04 11:14:23

推荐回答（3个）

回答1：

维生素ABCE，如过量服用情况如下：

维生素A超量服用6个月会出现异常过敏、发烧、腹泻、头晕；

维生素D超量服用会出现心率不齐、血压升高、抽搐、肾脏衰竭、恶心、呕吐；

维生素E超量服用会表现为腹痛、腹泻、儿童性早熟、乳房涨大、头晕、恶心；

维生素B1超量服用表现为昏昏欲睡、喘息；

维生素B2
、B6
长期服用没有不良反映的记载。

回答2：

口服维生素也是药物，补充多了也会有副作用

回答3：

我们可以通过一些症状来判断自己是否缺维生素和矿物质，了解维生素缺乏和补充过量的危害