在分手后，两个人应该怎么办？

接受现实，看清事实。分手就意味着男人觉得，这段感情不值得他再投入时间和经历，他需要适可而止，及时止损。女人要明白这一点，如果你能不接受这个现实，极力想去挽回这段感情，拼命地委曲求全去讨好男人，只会让男人把你看得更轻。更不拿你当回事儿。看清事实，接受现实，要放过自己。

转移注意力，找到自己专注的事情人生非常短暂，来不及花更多时间去伤心，时间是治愈最好的良药，没事可以和闺蜜逛逛街，约个下午茶，也可以去健身，不仅可以保持良好的身材，而且运动产生的多巴胺，也会让你的心情变好，寻找自己喜欢的兴趣爱好，坚持去做充实自己，让自己变得更好。有句话说得特别：好赚钱，可以治疗一切矫情。还在等什么？动起来呀！

冷静分析，理清思路先理清自己是什么样的人，自己对感情的需求是什么。分手是什么原因造成的，这段感情是继续还是放弃，要清楚你在这个分手事件里，扮演着什么角色。你想要怎样的结果，然后为这个结果努力。删掉那个男所有的联系方式既然分手了不删掉联系方式，留着干嘛？难道他邀请你去参加他儿子的满月酒？还是要看他秀恩爱撒狗粮？

找回自己，放手去爱不要因为一段分手的感情而否定自己，否定爱情，找回那个最好的自己。你值得拥有更好的！当遇到对的那个人，放手大胆地去爱吧，无论好的，坏的人生都是需要经历的。女人总在问分手失恋以后我该怎么办？说简单点就是你不清楚自己处于一个什么状态，我是被甩另外？被拒绝了？被绿了？想去找到一个答案，其实重点不是男人爱不爱你，愿不愿意让你挽回，你们能不能复合，而是你失恋了，你想要什么样的一个结果，你是想要挽回这段感情，还是以后不再犯这样的错。

分手以后不要去问别人该怎么办，你无所适从，犹豫不决是你根本不知道自己想要的是什么！别人不会带你去走你未来的人生路，冷静下来，想想自己要的是什么！

分手后，两个人应该重新开始自己的生活就可以了，既然已经分手了。那么双方就应该互不打扰对方的生活，重新开启自己新的恋情，重新找到自己新的生活。

在分手以后两个人我觉得还是应该保持距离的，因为臂力镜两个人已经没有关系了，没有在一起的这个必要。

当两个人分手之后，两个人就都已经成为彼此的过去式了。对于这种过去的人我们不应该再有过多的留恋，因为我们应该把精力放在我后来的人身上。

分果分手后还爱着对方的，那么就找机会在一起吧，如果都不爱对方了，那么就各自安好，重新开始下一段恋情吧，祝福对方就可以了。