献血会不会发胖

献血后，多数人会胖。原因就是献血后会不自觉的多进食，以补充所“流失”的营养，这都是不正确的。
现在的人身体都不缺少基本的营养，所以只要不刻意的补充，一般是不会变胖的。
献血后有些人的感觉会很兴奋，有些人则会感觉疲惫，还有一些人没有什么感觉，这都是正常的，但是千万不要因为感觉兴奋就不注意休息，适当的休息有利于身体的迅速恢复。
献血能不能减肥，根据李慧文医生编著的《献血导读》中所讲，目前还没有比较明确或肯定的结论。
正常人，特别是青少年不能靠短期、频繁的献血来达到减肥的目的。减肥的最佳办法是合理调整饮食结构，加大运动量和运动强度，必要时可请运动教练或专家进行指导。
本人对于减肥倒有一两个小土方，可试一试。
1、如果是大腹便便的话，在减少饮食的前提下，每天吃完饭十五分钟后，用手以肚脐为圆心顺时针轻揉腹二十到三十分钟，坚持一两个月就可以看到肚子下去了。原理是揉腹促进肠胃蠕动，增加消化，不让营养堆积，如果再配合散步和每天至少一至两次的排泄，效果将更明显。
2、每天走路上下班或保持每天至少步行在半小时以上，同时每餐只吃十口，两个月内体重就有明显下降。希望对您有所帮助。

献血是不能减肥的，因为人肥胖是每天摄取的热量超过消耗的热量致身上脂肪过多，正确的减肥方式应该每天保持适量的饮食和坚持不懈的运动，以达到消耗热量减少脂肪的目的，献血后一个星期内人要保证充足的休息时间，不要太劳累；

的确有人献血后胖了，有以下几个原因：
1·、有人觉得献血使身体亏了，献血后一段时间过于进补，长期进补就会胖。
2、我们都听说，很多男女结婚后体重增加很快，这也是人安逸后长胖的结果。
3、一般20多岁前的年轻人吃的不少，都用于长个子了，以后不再往上长了，改横向加粗，体重也是增加的。
献血都是18岁以后，有不少都是二三十岁才开始，一年最多献血两次，几年后体重增加是常事。
看看没有多少是人到中年体重降低的，有谁能减重到青春期以后的？
献血没有使人增加依据，几乎所有人，随着年龄增长，体重会增长。

献血不会长胖，是献血后营养过剩造成的肥胖。

不会的，而且只要你献血科学的话还会有意身体健康