钢筋在大腿里已经8年了，现在42岁了，恢复的还不错。可以去拿掉吗？

首先，不管钢的材质有多好，对于人体而言始终属于一个异物，人体会产生排斥反应，局部会产生大量纤维结缔组织包裹“异物”，因此如果钢板部位距离皮肤较浅，局部会有明显的肿胀、硬结。 其次，钢板的金属材质，在人体体液的长期浸泡过程中会发生电解，产生的电解产物也许会对人体产生一定的不良影响。 再者，钢板属于强力的内固定器械，长期不取出会造成“应力遮挡”现象，说白了就是会让固定物旁边的骨骼由于“用进废退”的效应发生萎缩，变细、变弱。 所以，骨科手术使用的内固定物（钢板、钢针、钢钉等），通常在术后3个月到半年，骨折完全愈合以后，是需要再次手术取出的（高龄患者例外）。 你描述的患者年龄不大，只要身体状况比较好，建议尽早去医院取出内固定物！ 锻炼慢跑应该没有问题的，别做剧烈、大强度的运动就行。去当时做手术的医院找原来做手术的医生取钢板最好，因为他最熟悉情况。如果不方便，就去就近的大型综合医院骨科，千万不要为了省钱去那些打广告的民营骨伤医院。 ———————————————————————————————————————————— 以上是骨科医生“麦子”针对你问题提出的解决方案，希望对你有帮助，祝你身体健康、生活愉快！