莲藕排骨可以放红枣、当归、党参一起炖汤。
材料：莲藕、排骨、红枣、当归、党参、食用盐适量
制作方法：
1、排骨凉水下锅烧开，加料酒去腥后捞出备用。
2、莲藕清洗干净，切成滚刀块。
3、当归、党参、红枣、冲洗干净放在盘中。
4、将所有材料放入容器中，加入适量的清水（有高汤更好）。
5、容器放在蒸锅中，大火蒸制1小时。
6、取出装盘，直接食用即可。
可以的哈,这个在菜谱中就有的，治疗：手脚冰冷；虚胖；没精神；心情不好；失眠多梦
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024