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吃黑豆,黑芝麻,黑米有什么功效呢?
吃黑豆,黑芝麻,黑米有什么功效呢?
吃黑豆,黑芝麻,黑米有什么功效呢?
2025-03-13 00:19:00
推荐回答（5个）
回答1：
黑豆、黑芝麻、黑米都是黑色食物，都有滋补肝肾的作用，建议可一起煮粥食用，但黑芝麻性温，容易上火，不建议天天食用。
回答2：
润肠清便，乌黑头发补肾
回答3：
回答4：
壮阳补肾。
回答5：
补肾
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