能使自己摆脱烦恼的方法有哪些?

2025-02-26 06:20:09
推荐回答(2个)
回答1:

一切烦恼,失眠,空虚,郁闷,无聊,压力。。。皆有心生。
所以应该调节自己:
1.欲望少点,
2.攀比少点,
3.心态平衡点,
4.知足常乐多点
,
5.改变能改变的,接受不能改变的,不要迷失了自己

6.根据自己的能力去生活吧,不要让别人的生活状况左右了你的心情.

回答2:

你的待遇有点像我弟弟,呵呵,他只犯了一次错,那么,以后,他做什么,别人都总是说他,所以,让他觉得烦恼,发闷。这个很正常。

其实,像你们这种情况的人很多,最主要的是,你们要学会让别人改变对你们的看法和想法。例如你们遇到的问题,你们可以试着坐下来跟老师好好谈谈,然后,在以后的日子里,尽量做好自己,表现给别人看,证明你们并不是他们想的那样!

加油哦,不要气馁,因为,你也是最棒的,只要努力,一切都会改变。