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红豆薏米水一天喝多少合适？
红豆薏米水一天喝多少合适？
2025-02-23 15:13:32
推荐回答（1个）
回答1：
本来喝红豆薏米汤有助于消水肿，但是如果喝太多的话，水分不能从体内及时排出，就会加重水肿，你体重自然就增加了。
每天，用一两红豆一两薏米，煮粥都够两三个人喝了。
一天稀稀的喝一碗就行了。
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