血小板低患者有出血倾向，如刷牙出血、皮下出血点、女性患者月经量增多等，甚至发生消化道出血、颅内出血，应避免外伤，可口服升高血小板药物如胺太素、乌鸡白凤丸等；必要时输注血小板。常用的升高血小板的中药有紫河车、黄芪、鹿角胶、花生衣、黄精、旱莲草、仙鹤草、沙参、麦冬、五味子。
通过你的描述一般问题不大，日日常生活中多注意饮食平衡，加强营养，多注意休息保暖即可。如果有其他症状，建议你及时到正规的医院就诊检查。
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毫无问题，正常范围之内，可以多吃点花生的红衣。
一般人正常值在100--300之间，你的偏低一点，只要在80以上问题不大
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