应该是你输出的未压缩AVI格式文件，7.0默认产生的视频文件非常的大，在低配的机子上播放不畅很正常，你可以安一个高压插件MainConcept.MPEG.Pro.HD.v2.0.0，可以解决这个问题。
看看输出时的设置选项，是不是参数设置不合理导致渲染得到的视频文件码流过高，播放器来比较困难
大型的软件，当然是越高配置越好。因为要同时打开使用几个软件。不知你的视频是渲染出来了很卡还是测试播放时卡。如果是测试播放时卡可能内存占用多了。可以增大内存，虚拟内存设大一点。视频是渲染出来了很卡可能是渲染方面的问题。
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