在宁波汽车南站坐高速车到余姚高速车站（余姚火车站旁边）最快，大概需要1个小时；在宁波汽车北站坐中巴车到余姚汽车东站次之，大概需要1小时30分；在宁波中巴车站坐中巴车到余姚汽车南站最慢，大概需要1小时50分。此外，宁波到余姚还可以在宁波东站坐火车，动车只要35分钟左右。
似乎45分钟吧，自驾车。
